幸福在蔓延 春在漫步的微笑 種下了一朵朵 青春璀璨的年少 聽見胸膛心在跳 偷偷的在思念 人是有感情的動物,沒有感情不知道還是不是人。 思念蔓延,情感的釋放。 童年的感情是最純真的,最美好的。 第七章 劍術 第二天早晨,龍虎潭穀裏清晨的鳥兒早早就在歌唱。 念北辰也從內功修煉中醒來,洗涑完後,拿著天邪劍出去找爺爺。 雖然臉上沒露出激動的神色,但那對有神的眼睛流露著興奮的閃光。 證明這眼睛的主人現在心情很興奮。 念南星背著一大包東西,本來念北辰要背,他道:「呵呵,爺爺身體好的很,裏面可是好東西等會你就知道。 」故做神秘樣子笑道。 帶著念北辰到以前訓練的地方,從包裏拿出一套緊身的黑色武者勁裝,隨手扔給念北辰。 念北辰以為是普通的衣服,沒用力去接,衣服和手接觸時突然傳來沉重的感覺,趕緊用力,差點沒接住。 幸好念北辰肉體夠強,柔韌度非常好,不然手肯定被拉傷。 「很重吧!呵呵!趕快穿上,這衣服可是好東西啊!可是你師傅我做sss級朝廷任務獲得。 有可以調整的束縛力,束縛力可是針對全身哦!穿上去還冬暖夏涼還不會髒不用洗感覺很好!還有一套潔白的長衫以後給你穿外面,現在先穿上這就好,哈哈!」念南星笑道。 念北辰換上黑色勁裝,感覺下很舒服,不緊也不松,很輕沒有束縛的感覺,抬起都奇怪看著爺爺。 念南星笑道:「這可是件神衣,你心中默想開啟,它就會自動調節到最適合你的束縛力,默想關閉它就會變回跟普通衣服一樣。 」 念北辰心中默想開啟,馬上感覺變了,雖然衣服還是沒變,但他已經感覺站著都有點吃力,動根指頭也要發全力,額頭流出了汗。 看念北辰已經開啟了。 念南星開始道:「下面開始教你劍的基本動作,注意看了,我邊講解邊做給你看。 」 「弓步直刺:立劍或平劍向前直出為刺,力達劍尖,臂與劍呈一直線。 這裏最難達到的是「力達劍尖」,它要求練習者將腿、腰、腹之力加上上肢力量,通過手掌向前貫注到劍尖上。 基本功可以通過加強練習來彌補;用力不協調多指用的是僵力,不是順力、活力。 多做靈活性練習及弓步沖拳之類的練習,體會用力順序和用力方法,做到力達劍尖。 」 「弓步平抹」平抹劍,由前向左(右)弧形抽回為抹,高度在胸腹之間,力達劍身。 在套路中對這個動作的是「由後向前平抹」,在進行「弓步平抹」的動作練習時,首先,弓步要做標准,抹劍時手臂持劍動內力向前平抹,手臂盡量向前伸展,至不能再伸時,做一個很小的向左弧形回抽的動作。 領會了「弓步平抹」的實際意義,又做出「向左弧形抽回為抹」的動作。 「虛步架劍」。 架劍不是難點,難點是上一個動結束後,接「虛步架劍」時中間有一個「絞劍」的過渡動作。 做絞劍時,「劍尖向左(右)小立圓繞環為絞,力達劍身前部,肘微屈」。 絞劍的攻擊部位之一是對手的手腕及其所持器械,並將其器械打掉,或絞斷器械,或絞斷手腕。 要做到這些,就必須以腕為軸,把力發在劍身前半部,才能使劍尖小立圓繞環,形成絞劍。 「帶劍前點」。 這個動作裏的「帶劍」與「前點」均是難點。 「帶劍」是:平劍或立劍由前向側後或側後上方抽回為帶,力達劍身。 做這個動作時,只需把手腕放松,略松開無名指和小指,伸直手臂就行了。 「點劍」,立劍,提腕,使劍尖猛向前下為點,力達劍尖,臂伸直。 點劍的難點是「提腕」,只有提腕,才能使劍尖下點,力達劍尖。 何謂「提腕」,就是手腕猛向上頂。 做到了提腕,難點就不成難點了。 回身平崩:「崩劍」是:立劍,沉腕使劍尖猛向上為崩,力達劍尖。 而在套路裏卻是「平劍」、「平崩」,還要做到力達劍尖,實在不易。 解決這個難點,手腕是關鍵。 練習時,要以肘為軸,小臂發力,手腕猛向外甩,才能使劍尖猛地向右平崩。 「右截腕」。 這個「截」與「截劍」不一樣,「截劍」是一種劍法,「截腕」是一種攻擊對方的方法,是用劍下刃向上截(圈)住對方下劈之器械或手腕,並且將其控制。 有點類似絞劍,但又不同於絞劍,絞劍是畫數個小立圓,截腕是小臂發力,用劍下刃畫一個小立圓,就將對方控制,難度比較大。 絞劍不翻手腕,這個動作要求翻手腕,又稍微減少了一些難度。 「掛劍直刺」。 因為這個「掛劍」是轉身掄掛劍,所以要求身械必須協調,動作圓活自如,劍體貼身掛立圓。 練習者開始練習時達不到要求,主要是劍不貼身,有恐懼心理,怕劍尖紮著自己,所以劍就走不了立圓,動作就做不到連貫圓活。 針對這種情況,練習者可以先進行原地不轉身的掄掛劍,再練習上步不轉身的掄掛劍練習,待動作熟練以後,再進行轉身的掄掛劍練習。 需要注意的是掄掛劍結束後的刺劍動作,要和上步配合一致,步到、劍到、眼到動作才完整正確。 「提膝下截」。 這個動作的難點是下截劍必須畫圓形弧,同時提膝完成防守動作。 在這個動作裏提膝是防守,下截是反擊,並使力達到劍身的前半部,用以截擊對方攻來之器械或腿。 做這個動作的訣竅是:以肩為軸,在劍截至側下方時提膝,同時手腕突然固定,使劍速嗄然而止,劍尖和手臂最後保持一條直線。 這樣就完成了「提膝下截」的動作。 「躍步上挑」。 這個動作的練習難點在於雙臂在體前相向畫弧的同時,左腳向右側上步;然後右腳向左側躍步,同時完成上挑劍的動作,最後定勢有點拳術中的「望月平衡」動作。 這裏面躍步和挑劍的協調是關鍵。 大部分習者顧此失彼,上下肢不能很好協調。 在這種情況下,只有先進行上、下肢的分解動作練習,待熟練後,再做完整動作練習。 「歇步上崩」。 這個動作的練習難點是首先完成一個距離遠、落地輕的躍步後,再接著做「歇步上崩」劍。 歇步是向下的動作,崩劍是向上的動作,既要距離遠,又要落地穩而輕;既要歇步穩固,又要崩劍向上,這主要是個協調問題,只有多練習才行。 另外練習時仍先進行分解的動作練習,再逐步過渡到完整技術動作練習。 「坐盤反撩」。 它和上面的「歇步上崩」難點是一樣的,坐盤向下,反撩劍向上,並且坐盤比歇步難度更大一些、柔韌性的要求更高一些。 做這個動作時,反撩劍的速度一定要比向下的坐盤速度快一些。 有些習者坐盤的速度往往快於反撩劍的速度,以致坐盤完成了,反撩劍完不成。 開始時可先完成反撩劍,再接坐盤;待動作熟練後,再逐漸加快坐盤速度,使坐盤、反撩、甩頭同時連貫協調地完成。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 。 教完所以的動作,念南星嚴肅道:「基本劍術是非常重要的這是你襻上無上劍道的基礎。 可看清楚了嗎?」 第8頁完,請繼續下一頁。喜歡 Amohot 驚悚小說,請記得按讚、收藏及分享
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《武俠異界遊戲》
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