木人樁所鍛煉的則是手部接觸部分的剛強性，全身整體的靈活性和步伐靈活性。
當然，木人樁並非詠chun拳獨有，八極拳，武當拳等皆有，而洪山老爺子也有些詠chun拳的底子，更是對木人樁情有獨鐘，所以每天他都會練一次木人樁。
此時，洪山正鍛煉著詠chun拳的木人樁打法，直到葉洛走過去時他才收手。
「怎麼起的這麼早，這麼冷的天，多睡會。」洪山慈祥的笑道。
「在老家的時候習慣了。」葉洛笑著說道。
「哎，現在的年輕人啊，舒服的日子過久了，早就沒有了早起的習慣，多好的一個清晨啊，又有幾個年輕人早起鍛煉。」洪山歎息道。
「也是。」葉洛陪同歎息。
「你先練著，我去洗把臉，休息一會，老了，體力不行嘍。」洪山笑著說道。
「好的。」葉洛笑道。
然後，洪山便轉身走回了別墅。
院子中，只剩下葉洛一人，他走到木人樁面前，伸出手來輕輕的摸了摸它，從入京以來，自己有好長一段時間沒有打過人木樁了。
「不知道有沒有生疏。」葉洛笑道。
然後，他立刻擺出馬步，右手起正門，握成拳頭，一記小念頭打在了木人樁上。
嘭！
一聲悶響聲頓時響起，葉洛一拳落下，木人樁竟是微微抖顫一下，可想而知這一拳的力道有多大！
詠chun拳木人樁是將小念頭、尋橋、標指三套詠chun拳的攻法手法、步法、腿法融合在一起的一種模擬練習，它充分體現了詠chun拳的實路意識與技擊方法。
通過練習木人樁，可將詠chun拳的所有手法腳法揉合到ziyou搏擊中去，拳論有雲：化橋覓對手，有師更需求；無師無對手，鏡與樁中求。
「開始。」葉洛微笑著說道。
隨後，葉洛左掌掌右直捶，右掌掌左直捶，左攤掌右直捶，這是人木樁的三星連環捶打法。
右扣手底掌，左內耕手，右攔手左直捶，左扣手底掌，左攔手右直捶，雙拉手起釘腳，左扣手底掌，右扣手底掌，左扣手鏟內腮，右扣手鏟外肋。（英雄對這玩意了解不多，找來的資料，不全之處，請大家諒解。）
一輪木人樁練下來，葉洛感覺身體舒適，熱量隨著毛孔逼出，變成了熱汗，鋪在了他的身體上。
不過葉洛剛要停止下來，他的體內卻是突然浮現出了一股熱量。
這股熱量就像是火焰一般，在他的體內不斷的熊熊燃燒著，他的皮膚竟是轉眼之間竟是變成了赤紅色。
「這是……」葉洛有些驚慌失措，不明白這到底是怎麼回事。
難道是昨夜自己吃錯了東西，不過自己在納蘭家的餐桌上只夾了三口菜，喝了一口酒而已！
有毒？
很快，葉洛便否定了這個可能性，如果納蘭家真想迫害自己的話，憑借納蘭家那數不清保鏢，車輪戰完全能夠虐殺自己，何必這麼麻煩？
難道是怕引來老頭子的怒火？可是自己死了就不會遭到老頭子的懷疑嗎？就不會給自己來個屍檢？
很快，葉洛卻是感覺自己全身的能量竟是不斷膨脹，然後向著他的手臂之中湧去，如同洪潮一般洶湧！
「這……」
嘭嘭！
就在此時，兩聲悶響聲卻是突然在葉洛的雙拳中傳出！